Le club Tai-chi tao de Thann grandit

Le tai-chi-chuan et le qi gong sont de très anciennes pratiques sportives et corporelles venues de Chine. Les principes essentiels en sont la bonne circulation

d’énergie pour rester en forme, la stimulation des organes internes, assouplir les muscles, tendons et articulations. Ces deux sortes de gymnastique

contribuent à apprendre à se relâcher, à évacuer les tensions et constituer des ressources d’énergie nécessaires pour gérer son quotidien, sa vitalité et son

bien-être. Elles se pratiquent à tous les âges.

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